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#7- Ruben: Trainingsanfänge, Motivation und Veränderung im Leben durch Fitness, Trainingspraktiken, Mr.Olympia und Bodybuilding, PEDs und Fake-Nattys
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In der siebten Episode des Podcasts hatte ich einen Zuschauer, Ruben, zu Gast. Ruben fiel mir aufgrund seiner eigenen beeindruckenden Transformation auf.
Rubens Zugang zum Krafttraining und seine Anfänge waren das erste Thema des Gesprächs. Daraufhin ging es darum, in welchen Hinsichten Fitness und Krafttraining unser Leben positiv verändert haben. Nach einem kurzen Abschweif ins Thema individuelles Training sprachen wir über den Mr.Olympia Wettkampf 2022 bzw. Bodybuilding im Generellen. Zum Abschluss von Part 1 begannen wir unser Gespräch über PEDs und Fake Nattys im Internet
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