#279 Wie du herausfordernde Situation ganzheitlich löst (inkl. Atemübung) mit Miriam Nagler & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDa

Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Du hast aktuell eine herausfordernde Situation? Wie kannst du diese ganzheitlich angehen? Dazu habe ich mir die Gründerin & Autorin von Best You, Holistic Coach & Yogalehrerin Miriam Nagler eingeladen.

Was erfährst du?

• Was treibt Miriam an?
• Wie entsteht dein Bewertungssystem?
• Was ist das Negative am Harmoniebefürfniss?
• Was macht ein Holistic Coach?
  • Was sind deine 3 liebsten Tools oder Übungen für persönliche Entwicklung von Miriam?
  • Was bedeutet Eigenverantwortung?
  • Anerkennung
  • Abends zwei Fragen stellen
  • Was sind die 3 Zutaten für wahre Veränderung?
• Wie kann man sich bei sehr kurzer Zeit trotzdem entspannen inkl. Atemübung

Mehr von Miriam:

• Übungen für den Alltag: https://bestyou.de/downloads/
• Link zum Tagesplaner: https://bestyou.de/product/tagesplaner-fuer-mehr-produktivitaet/
• Youtube: Youtube
• Instagram: bestyou.de
• Website: bestyou.de

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• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast

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