Tag 244 - Vertrauen ins eigene Gefühl, der innere Ernährungskompass

16:02
 
Teilen
 

Manage episode 264222484 series 2555763
Von Kristin Voß entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Wie wunderschön es ist zeitlos zu leben und dennoch genau zu wissen wie spät es gerade ist und für was gerade die Zeit ran ist. Wie schön es ist in den Wolken und der Umgebung zu lesen und ganz von selbst zu erkennen wie das Wetter wird oder wie sich auch die Gefühlslage ändert. Wie wunderbar es ist seinen eigenen Weg bei der Ernährung zu finden und auch da dem inneren Kompass zu folgen - welche Werte sind mir wichtig? Womit fühle ich mich wirklich gut? Was schenkt mir Kraft und gute Laune? Ein wunderbares Achtsamkeitstraining, eine Möglichkeit natürlicher und ursprünglicher zu leben und eine tolle Gelegenheit, um mit mir selbst und meinem Körper in Verbindung und Harmonie zu sein. Wunder willkommen.

281 Episoden