Tag 289 - Gönn dir Ruhepausen, egal wie, wo, wann

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Von Kristin Voß entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Nach nervigen, doofen Tagen oder Situationen wie gestern ist es umso wichtiger, dass ich mich auf mich konzentriere. Und manchmal, gerade dann, wenn scheinbar besonders viele Aufgaben anliegen und mich alles ein wenig überfordert und ich mich frage was ich da eigentlich gerade tue, ist es an der Zeit mir eine Ruhepause zu gönnen. Heute war das ein ausgedehnter Mittagsschlaf. Herrlich. Gleich sieht die Welt wieder ganz anders auch, ich kann das Schöne wieder mehr erkennen und mich daran erfreuen und bin statt im Kopf im Herz sowie ganz im Hier und Jetzt. Wunder willkommen.

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