Tag 289 - Gönn Dir Ruhepausen, Egal Wie, Wo, Wann Freudenrausch - Meine Dosis Freude, Glück & Inspiration podcast

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Freudenrausch - Meine Dosis Freude, Glück & Inspiration « »
Tag 289 - Gönn dir Ruhepausen, egal wie, wo, wann

3+ y ago 11:05

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Nach nervigen, doofen Tagen oder Situationen wie gestern ist es umso wichtiger, dass ich mich auf mich konzentriere. Und manchmal, gerade dann, wenn scheinbar besonders viele Aufgaben anliegen und mich alles ein wenig überfordert und ich mich frage was ich da eigentlich gerade tue, ist es an der Zeit mir eine Ruhepause zu gönnen. Heute war das ein ausgedehnter Mittagsschlaf. Herrlich. Gleich sieht die Welt wieder ganz anders auch, ich kann das Schöne wieder mehr erkennen und mich daran erfreuen und bin statt im Kopf im Herz sowie ganz im Hier und Jetzt. Wunder willkommen.

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301 Episoden

#Religion #Bildung #Selbstentwicklung #Kristin Voß #Fitness #Psychische Gesundheit

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Nach nervigen, doofen Tagen oder Situationen wie gestern ist es umso wichtiger, dass ich mich auf mich konzentriere. Und manchmal, gerade dann, wenn scheinbar besonders viele Aufgaben anliegen und mich alles ein wenig überfordert und ich mich frage was ich da eigentlich gerade tue, ist es an der Zeit mir eine Ruhepause zu gönnen. Heute war das ein ausgedehnter Mittagsschlaf. Herrlich. Gleich sieht die Welt wieder ganz anders auch, ich kann das Schöne wieder mehr erkennen und mich daran erfreuen und bin statt im Kopf im Herz sowie ganz im Hier und Jetzt. Wunder willkommen.

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