))
# 01 | Bewusster Umgang mit traumatischem Erleben
Manage episode 421614813 series 3577752
Inhalt bereitgestellt von freieresleben. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von freieresleben oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
# 01 | Bewusster Umgang mit traumatischem Erleben
…
continue reading
In dieser Episode geht es um den Umgang mit traumatischen Erfahrungen und deren Auswirkungen. Wir beleuchten die neuronale Verarbeitung und die Reaktionen Kampf, Flucht oder Erstarrung. Zudem thematisieren wir Annahme, Verständnis und Akzeptanz als Wege zur Linderung.
Die Infos auf diesem Kanal ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Bei psychischen Erkrankungen wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Experten.
Links:
Online-Kurs ReFREEquency für gesunde Beziehungen: https://www.refreequency.com
Tiefenentspannende Trance-Session „Gesunde Verbundenheit mit Dir & Anderen“: https://www.refreequency.com/trance-tiefenentspannung-verbundenheit/
Coaching & Begleitung: https://www.freieresleben.com Buchungskalender: https://psysoulogy.youcanbook.me/
FL | Link-Tree: https://www.freieresleben.com/ueberblick-links/
YouTube: https://www.youtube.com/@freieres_leben
#gedanken #trauma #traumahealing #bewusstsein #psychologie #angst #emotionen #fühlen #vertrauen #erfolg #selbstbestimmung #ziele #freiheit #verbundenheit #psychotherapie #leben #lieben #freude #freieresleben #achtsamkeit #refreequency #psycho #gesundheit #mentalhealth #achtsam #mindset #innerwork
25 Episoden
Teilen
