Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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047 - Lin und das Geheimnis des Zyklus - Im Gespräch mit der Autorin Nina Hanefeld
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Unser Zyklus ist ein Wunder - um das zu verstehen, müssen wir erst einmal verstehen, was da genau in unserem Körper passiert. Damit Mädchen das bereits bereits bei ihrer Menarche lernen können, hat Nina Hanefeld ein wunderschönes Buch geschrieben, in dem sie jungen Mädchen, das Geheimnis des Zyklus näher bringt, in dem die Leser Lin auf ihrem eigenen Weg durch die Pubertät begleiten können. Neben witzigen Stellen mit der Fee Metalina, die Lin die Geheimnisse ihres Zyklus erklärt, ist in dem Buch jede Menge Input rund um das Thema körperliche Veränderungen, Zyklus und Menstruation verpackt, das Nina einfach und verständlich erklärt. In dieser Folge durfte ich Nina nicht nur zu ihrem Buch befragen sondern habe auch über viele weitere spannende Themen mit ihre sprechen dürfen. Es war ein tolles Gespräch und war hoffentlich der Grundstein für einige weitere :) Du findest Nina und ihr Buch: Instagram: @n_informiert Website: https://natuerlich-informiert.de/ Ihr Buch ist in jedem Buchhandel erhältlich oder auch direkt bei Kulmine. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frauengefluester/support
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Unser Zyklus ist ein Wunder - um das zu verstehen, müssen wir erst einmal verstehen, was da genau in unserem Körper passiert. Damit Mädchen das bereits bereits bei ihrer Menarche lernen können, hat Nina Hanefeld ein wunderschönes Buch geschrieben, in dem sie jungen Mädchen, das Geheimnis des Zyklus näher bringt, in dem die Leser Lin auf ihrem eigenen Weg durch die Pubertät begleiten können. Neben witzigen Stellen mit der Fee Metalina, die Lin die Geheimnisse ihres Zyklus erklärt, ist in dem Buch jede Menge Input rund um das Thema körperliche Veränderungen, Zyklus und Menstruation verpackt, das Nina einfach und verständlich erklärt. In dieser Folge durfte ich Nina nicht nur zu ihrem Buch befragen sondern habe auch über viele weitere spannende Themen mit ihre sprechen dürfen. Es war ein tolles Gespräch und war hoffentlich der Grundstein für einige weitere :) Du findest Nina und ihr Buch: Instagram: @n_informiert Website: https://natuerlich-informiert.de/ Ihr Buch ist in jedem Buchhandel erhältlich oder auch direkt bei Kulmine. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frauengefluester/support
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