Episode 191 | Morgengymnastik
M4A•Episode-Home
Manage episode 420399684 series 3252873
Inhalt bereitgestellt von Luan Thomas & Willi Imhof, Luan Thomas, and Willi Imhof. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Luan Thomas & Willi Imhof, Luan Thomas, and Willi Imhof oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Wir verbingen gerade einmal eine halbe Stunde am Tag mit Sport, dafür viermal so viel Zeit vor dem Bildschirm, laut Statistischen Bundesamt in Wiesbaden. Das müssen wir ändern. Mehr Sport ist die Divise heute. In der fast 34minütigen Folge machen wir mit EUCH einige einfache Übungen, die ihr ganz leicht am Schreibtisch auf der Arbeit oder auf den Weg in die Stadt erledigen könnt.
…
continue reading
210 Episoden