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#8: Wie gehe ich mit Versuchungen um?
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In dieser Folge erfährst du, wie du die Kontrolle behältst, wenn du einer Versuchung ausgesetzt bist.
Deine Arbeitskollegen bieten dir Kekse an?
Deine Freunde laden dich ständig auf ein Bier ein?
Alles kein Problem, wenn du weißt, wie du deinen inneren Schweinehund zähmen kannst.
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Musik von AleXZavesa auf Pixabay
#abnehmen #diät #mindset #disziplin
38 Episoden
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