FMM 316 : Schönheitsideale, Fettabbau und gute vs. schlechte Motive fürs Nackt-Gut-Aussehen – Laura Schulte interviewt Mark Maslow

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Von Mark Maslow and Mark Maslow | #DRNBLBR entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Es gibt keine guten und schlechten Lebensmittel, nur gute und schlechte Gründe bestimmte Lebensmittel zu essen. Einige Menschen bestrafen sich mit Sport, andere tun sich gut damit. Über richtige und falsche Ansätze, nackt gut auszusehen.

In dieser Folge bin ich zu Gast bei Laura Schulte, die mich für ihren Podcast "Fit mit Laura" interviewte.

Wir sprachen über verschiedenste Themen und Fragen rund um Ernährung, Sport und Gesundheit, wie:

  • Warum so viele Diäten scheitern,
  • was am Mythos “Eingeschlafener Stoffwechsel” dran ist,
  • wie Fettabbau und Muskelaufbau gleichzeitig funktionieren,
  • wie effektiv Nahrungsergänzungsmittel sind,
  • und vieles mehr …

Viel Spaß beim Hören!

SHOWNOTES: www.marfit.de/fitlaura

NEWSLETTER: www.dranbleiber.com

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Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

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