Sorgen und Ängste loslassen, Vertrauen und Selbstbewusstsein gewinnen

28:51
 
Teilen
 

Manage episode 302141756 series 2866549
Von Ramona Eckardt entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Sorgen und Ängste sind jeden vertraut. Wir haben sie alle – mal mehr, mal weniger präsent. Wir kennen sie in jeglichen Lebensbereichen. Auch ich habe Ängste und Sorgen. Jedoch habe ich vermehrt in letzter Zeit gelernt, dass diese auch als Chance zu sehen. Die Chance etwas zu verändern, sich aus seiner Komfortzone zu bewegen und daran zu wachsen.

Und in dieser Folge möchte ich dir einmal erklären, wo Ängste herkommen, was auf körperlicher Ebene passiert und wie auch du dich deinen Ängsten stellen, mit ihnen umgehen und eventuell etwas Positives daraus gewinnen kannst. Und es wäre ja nicht der Family Power Podcast, wenn ich nicht auch auf unsere Kinder eingehen würde, also auch wie du deine Kinder bei Ängsten unterstützen kannst.

--------------------------------------------------

Im Podcast erwähnt:

Poster Glaubenssätze für Kinder (schaue im Shop-Menu unter Wandbilder/ Poster): https://saness.org/shop

--------------------------------------------------

Du möchtest keine Folge mehr verpassen und mehr Tipps und Rezeptideen direkt in dein Email-Postfach bekommen? Dann trage dich in meinen Newsletter ein und bekomme mein kostenloses eBook „Tipps für einen gesunden Lebensstil –Family Edition“

Newsletter abonnieren und kostenloses eBook erhalten: https://saness.org/ebook

--------------------------------------------------

Wenn du Lust hast, dich mit mir auszutauschen, Fragen, Anregungen, Kritik oder Wünsche hast, dann kontaktiere mich gerne über Instagram https://instagram.com/saness.familiengesundheit oder per Mail ramona@saness.org

Ich würde mich außerdem riesig über eine 5-Sterne-Bewertung von dir freuen, denn so kann ich noch mehr Familien erreichen und sie über mehr Gesundheit und Ernährung im Familienalltag inspirieren.

🌿 Gesunde, 💕liche Grüße,

deine Ramona 🌿

37 Episoden