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Wie du nachhaltige Routinen in deinen Alltag integrierst

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Ich möchte nachhaltiger leben!

Wer kennt es nicht? Du hast ein Ziel vor Augen oder einen guten Vorsatz, den du unbedingt in die Tat umsetzen möchtest. Und dann, nach einigen Wochen stellst du fest: immer noch nicht erreicht. Nein, noch nicht mal angefangen hast du.

Wenn du nachhaltig deinen Lebensstil verändern und bewusster leben möchtest, dann empfehle ich dir, da anders heranzugehen. Dir Stück für Stück Routinen aufzubauen, die deinen Alltag begleiten, ist eine wundervolle Möglichkeit, dies zu erreichen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

  • was nachhaltige Routinen sind
  • wie sie funktionieren
  • wie du sie für dich nutzen kannst und sie langfristig in deinen Alltag etablieren kannst
  • was Gewohnheiten mit deinen Bedürfnissen zu tun haben
  • wie du den ersten Schritt gehst
  • warum du Zeit und Geduld brauchst, um deine persönliche Routine aufzubauen

Viel Freude beim Zuhören,

deine Christina

Von mir für dich:

> DIY-WORKSHOPREIHE (Online Edition): BESINNLICH & MÜLLFREI DURCH DEN ADVENT // Melde dich jetzt an!

> Wie soll ich starten? Lade dir kostenlos deinen Zero Waste Einsteiger Guide runter und erhalte monatliche Inspiration!

> 1:1-Coaching: Starte zusammen mit mir in ein einfaches Leben > "weniger ist mehr"

> Schaue dir meinen Vortrag vom Jakobsweg an: bei Backpack Stories TV: Reisegeschichten von der Couch um die Welt

________________

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Ich freue mich außerdem, wenn du mir hier eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Auf diese Weise kannst du meine Arbeit unterstützen.

Ich danke dir von Herzen!

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