Weltschmerz & Ohnmacht - wie du innere Ruhe bewahrst, wenn die Welt durchdreht

Fairantwortung - Der Zero Waste Podcast

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4y ago 31:24

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#07 Die Welt steht Kopf. Schockstarre. In Zeiten von Corona oder der Klimakrise haben wir oft und schnell das Gefühl, der Situation ausgeliefert zu sein. Nichts tun zu können.

In dieser Folge spreche ich über das Gefühl von Hilflosigkeit, wenn Krisen auf der Welt ausbrechen, die wir nicht mehr in der Hand haben. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen und meine Strategien, wie ich in solchen Situationen mit diesem Ohnmachtsgefühl umgehe.

Wie gehst du damit um, wenn du das Bedürfnis hast, was tun zu wollen, aber nicht weißt, was? Was tust du gegen das Gefühl, keine Kontrolle mehr über die Umstände zu haben? Wie kannst du wieder Vertrauen erlangen, wenn alles irgendwie aussichtslos scheint?

Ich hoffe, ich kann dir mit dieser Folge ein wenig Mut und Zuversicht geben!

Alles Liebe in dieser herausfordernden Zeit

deine Christina

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