Psychotherapie - Welche Form ist die richtige für mich?

Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

Nikolina leidet unter Angststörungen und Depressionen und war deshalb lange in Verhaltenstherapie. Für sie nicht die richtige Therapieform, deshalb hat sie umgeschwenkt. Ein Psychotherapeut erklärt, was es für eine erfolgreiche Therapie braucht.

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Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Nikolina, war jahrelang in Verhaltenstherapie, macht heute Psychoanalyse

Gesprächspartner: Henning Schauenburg, Arzt, Leiter des Heidelberger Instituts für Psychotherapie

Gesprächspartner: Samy Egli, Psychologe, forscht am Max-Planck-Institut für Psychiatrie und arbeitet als Verhaltenstherapeut

Autor und Host: Przemek Żuk

Redaktion: Anne Göbel, Lara Lorenz, Sarah Brendel

Produktion: Philipp Adelmann

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Quellen:

• Herpertz, S., C. & Schramm, E. [Hrsg.] (2022). Modulare Psychotherapie. Schattauer. ISBN 978-3608401479
• Weber, R. (2023). Gruppentherapie - Quo vadis?. Ärztliche Psychotherapie. 18(2). 133-137.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Verzweifelt gesucht: Wie finde ich einen Therapieplatz?
• Psychische Gesundheit: Wann eine Therapie sinnvoll sein kann
• Psychotherapie: Können Online-Angebote die "normale" Therapie ersetzen?

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Zusätzliche Informationen

• Hier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten:

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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