#11 Biophilia: Die Natur als Stresskiller

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Nach einem Arbeitstag völlig abzuschalten fällt Dir schwer? Hast Du das Gefühl, dass Stress und häufige Infektanfälligkeit Deinen Alltag bestimmen?

In dieser Episode erfährst Du, wie Du mithilfe von regelmäßigen Aufenthalten in der Natur Stress enorm reduzieren und Dein Immunsystem stärken kannst.

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