Eiweiß - das musst du wissen. So wichtig ist es für Deine Gesundheit

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Inhalt der Episode

Daniela Pfeifer ist nicht nur eine langjährige Freundin und Geschäftspartnerin, sonder auch eine sehr geschätze Ernährungsexpertin. Eine besondere Gabe von Daniela Pfeifer ist es, die Umsetzung der Empfehlungen in die Praxis, für die Klienten so anschaulich und zugänglich aufzubereiten.

Daniela Pfeifer war schon mehrfach zu Gast:

Episode 44: Low-carb, TCM und Stoffwechseltypen https://ers.simplecast.com/episodes/44

Episode 92: Ich habe Hashimoto. So hilft mir low carb https://ers.simplecast.com/episodes/92

Wir besprechen:

  • Wie viel solltest du zu dir nehmen?
  • Was sind die besten Proteinquellen?
  • Musst du dir über zu viel Protein sorgen machen?
  • Ganz nebenbei räumen wir mit ein paar Mythen und Märchen rund um Eiweiß auf und Daniela gibt in gewohnt praktischer Form, Tipps wie du ganz einfach ein Auge auf deine Proteinmengen haben kannst.

Mehr über Daniela Pfeifer und ihre Angebote

https://daniela-pfeifer.at/

TCM-LowCarb-Club

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