Viel Arbeit = viel Stress?
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„Wer viel arbeitet, muss nicht unbedingt gestresst sein“, sagt Prof. Dr. Tim Hagemann von der Fachhochschule der Diakonie in Bielefeld.
Der Arbeitspsychologe hat andere Stressfaktoren entlarvt als Überstunden, nämlich: Angst, Druck, Sorgen und das Gefühl, den Anforderungen nicht mehr gerecht werden zu können. Um diesem Stress-Mix entgegenzuwirken, empfiehlt Hagemann u.a. einen ständigen Austausch zwischen Führungsebene und Belegschaft. „Führungskräfte sollten ein Klima der Zuversicht wachsen lassen“, so der Arbeitspsychologe. Regina König hat mit Tim Hagemann gesprochen.
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