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EKG 10_Interview mit Gehirnforscherin Manuela Macedonia: Beweg dich - und dein Gehirn sagt Danke!
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Dr. Manuela Macedoina ist Neurowissenschafterin an der Universität Linz und beschäftigt sich mit den Auswirkungen von Bewegung und Sport auf das menschliche Gehirn.
In dieser Podcast-Episode lernst du:
- Warum die Forscherin für ihr Gehirn und nicht für ihre Figur läuft. Warum Bewegung unser Gehirn zu Höchstleistungen animiert.
- Warum kreative Ideen bei Ausdauerbelastungen nur so sprudeln.
- Was im Gehirn passiert, wenn wir uns bewegen.
- Warum Diäten zum Scheitern verurteilt sind, wenn du auf deine Gehirn-Nahrung vergisst.
- Warum Bewegung nicht nur in der Schule, sondern auch in der Erwachsenenbildung nicht fehlen sollte.
Showwnotes:
Zum ergänzenden Artikel von Manuela Macedonia
Hier gehts zu Manuela Macedonias Website
Hier findest du Infos zum Buch
115 Episoden
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Dr. Manuela Macedoina ist Neurowissenschafterin an der Universität Linz und beschäftigt sich mit den Auswirkungen von Bewegung und Sport auf das menschliche Gehirn.
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- Warum die Forscherin für ihr Gehirn und nicht für ihre Figur läuft. Warum Bewegung unser Gehirn zu Höchstleistungen animiert.
- Warum kreative Ideen bei Ausdauerbelastungen nur so sprudeln.
- Was im Gehirn passiert, wenn wir uns bewegen.
- Warum Diäten zum Scheitern verurteilt sind, wenn du auf deine Gehirn-Nahrung vergisst.
- Warum Bewegung nicht nur in der Schule, sondern auch in der Erwachsenenbildung nicht fehlen sollte.
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