29: Wie Du Dich noch mehr mit Deinem Körper, Deinen Emotionen und Deinem Essverhalten verbinden kannst und wie Dir die Jourvie App dabei hilft - Interview mit Maída & Lena von Jourvie App

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Von Juliane Richter, Juliane Richter - Coach für ganzheitliche Heilung, and Gestörtes Essverhalten entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

In der heutigen Folge spreche ich mit Maída und Lena von der Jourvie App. Diese App hilft Dir, Dich noch besser mit Deinem Körper, Deinen Emotionen und dem daraus folgenden Essverhalten zu verbinden und bietet Dir eine optimale Hilfe zur Selbsthilfe. Außerdem sprechen die Beiden über ihre persönlichen Erfahrungen mit ihrem Selbstbild, über Selbstliebe und noch viel Mehr.

▶️Du erfährst u.a. ...

  • 💕... wie Du Dein Essverhalten reflektieren kannst und auf spielerische Art und Weise Dein Ernährunsprotokoll schreiben kannst
  • 💕... wie Du ohne lästige Nachfrage diskret Deine Notizen beim Essen machen kannst, besonders wenn Du mit Menschen in Gesellschaft isst, die nichts von Deiner Essstörung wissen
  • 💕... Tipps für mehr Selbstliebe

Hat Dir diese Folge gefallen?🤗

Ich freue mich wahnsinnig, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer 5-Sterne Bewertung unterstützt. Du hilfst mir dabei, noch ganz viele andere betroffene Frauen zu erreichen und einen Weg aus Ihrer Essstörung zu zeigen❤️🔑

Namasté, Du wundervolle Seele🙏🏻

Deine Juliane🌺

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DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN ! Mein Coachingangebot und Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

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