#42 Zeitmanagement für Mamas mit Jana Heinzelmann von Mamanehmer

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Es ist nicht das Ende der Welt, wenn die Selbstständigkeit nicht im ersten Jahr klappt!

Jana Heinzelmann hilft selbstständigen Müttern und angehenden selbstständigen Müttern dabei, Familie und Business unter einen Hut zu bekommen. Gleichzeitig klärt sie in Bezug auf Normen und Rollenbilder von Müttern in unserer Gesellschaft auf und gibt Tipps und Hilfestellungen, wie selbstständige Mütter mit Schuldgefühlen und Versagensängsten umgehen können. Ihr kostenloser Zeitreport auf mamanehmer.de ist sehr gefragt, da wir Mamas alles andere als ausreichend Zeit für all unsere Pflichten haben.

Jana spricht in dieser Podcast-Episode wie sie sich ihre Selbstständigkeit über Jahre per Learning by doing aufgebaut hat und wie sie als selbstständige Mama nun arbeitet. Erfahre in dieser Episode:

🍀 dass es möglich ist ohne Vorkenntnisse nach und nach eine Selbstständigkeit auszubauen 🍀 warum du dir 8 Wochen Mutterschutz und wirklich Auszeit nach der Geburt gönnen solltest! 🍀, dass nicht alles perfekt sein muss 🍀 warum ein kleines Netzwerk absolut hilfreich ist für dich!

Shownotes

**Sponsor dieser Episode: ** Osann.de - ein familiengeführtes Unternehmen, für Kindersitze und Kinderwagen

Ich durfte den Kindersitz Pluto I-Size ab 9 Kilo testen und empfehle diesen Kindersitz aus voller Überzeugung an dich weiter.

Mehr über Jana Heinzelmann

Webseite: www.mamanehmer.de

Podcast auf allen gängigen Podcast-Plattformen: Mamanehmer-Podcast

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Jana bei LinkedIn: Jana Heinzelmann

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