EP 481 ~ Meditation und Goethe

Einschlafen Podcast

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Als Jahresrückblick gibt es heute eine Zusammenfassung dessen, was ich bei meinen Meditationsübungen gelernt habe: echtes, wahrhaftiges Interesse zu üben. Das hilft mir gerade in sehr verschiedenen, schwierigen Situationen :)

Kapitel

1. Anfang und Meta (00:00:00)

2. CW: Corona / Covid-19 Krankheit (00:03:21)

3. Rückblick Meditation mit Headspace (00:08:49)

4. Gewinn aus Meditation: Wahrhaftiges Interesse (00:15:56)

5. Ankündigung: eventuell nächste Episode erst in 4 Wochen (00:34:36)

6. Rilke: Das Stundenbuch (00:35:57)

7. Goethe: Italienische Reise (00:40:26)

555 Episoden

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