#226 5 Gründe, warum eine ayurvedische Reinigung jetzt im Herbst Sinn macht

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Von Dr. med. Janna Scharfenberg entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Oft haben wir das Gefühl, dass die beste Zeit für einen Detox oder eine Entschlackungsphase das Frühjahr sind und es gibt viele gute Gründe, die dafür sprechen. Aber auch der Herbst ist aus ayurvedischer Sicht eine kraftvolle Zeit, um in die ganzheitliche Reinigung zu gehen und hier für Körper, Geist und Seele eine Entlastungsphase einzulegen.

Warum dies so ist, erkläre ich dir in dieser Episode und teile mit dir 5 Gründe, die dafür sprechen. Ebenso wirst du erfahren, auf was du bei einem herbstlichen Detox ganz besonders achten darfst.

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