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Vipassana: Viel mehr als nur 10 Tage schweigen

28:45
 
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002 Schweigen, schlafen, essen & täglich 10 Stunden meditieren.

In der heutigen Folge erzähle ich Dir von meiner Vipassana Erfahrungen, einem 10-tägigen Schweigeseminar.

Du erfährst,

  • was Vipassana ist.
  • wie es mir mit dem Schweigen & Sitzen ging.
  • und, ob ich es wieder machen würde.

Wenn Dir dieser Episode gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn Du den Podcast von Herzen abonnierst und mir eine Bewertung da lässt.

Ich freue mich wenn Du dabei bist. Hörbar auch über meinen Blog oder iTunes.

Ich wünsche Dir einen wundervollen Tag.

Alles Liebe, Deine Viktoria

PS Hier die angesprochen Podcast Episoden von AYU Happy? (Teil 1 & Teil 2), sowie von Glücksgezwitscher.

PPS Hier der Link zur Vipassana Organisation.

PPPS Kommende Woche erwartet Dich eine geführte Meditation um entspannt in Deinen Arbeitstag zu starten.

Mehr von Viktoria:

Facebook: Viktoria Pfeiffer - Minimalismus & Greenlifestyle von Herzen

Instagram: viktoria_pfeiffer

Website: www.viktoriapfeiffer.at

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Alles Liebe, Deine Viktoria

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