Die schnelle Herzkohärenz Methode - So kommst du sofort und ohne Meditation in eine ausgeglichene Schwingung

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ED#067 - Deep Talk: Methode nach Heart Math

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP.


Viele Menschen sind gestresst und ständig im Außen. Das erzeugt einen ungleichmäßigen Rhythmus der Herzschlagrate, welche sich auf das ganze körperliche und energetische System auswirkt. Je gleichmäßiger dein Herz schlägt, desto kohärenter ist dein System. Es gibt eine Methode, die dich sofort und ohne direkt meditieren zu müssen, in eine ausgeglichene Schwingung bringt. Diese Methode stelle ich dir heute vor.

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Dein Christian! 🌊😊


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