#133: Interview mit Daniela Schumacher: "Wenn Du abnehmen willst, brauchst Du kein Kaloriendefiizit"

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Von Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler, Stefan Schlegel - Unternehmer, and Personal Trainer entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Vergiss die sinnlose Kalorienzählerei

In diesem Podcast unterhalte ich mich mit Daniela Schumacher, meiner persönlichen Ernährungsexpertin. Dieses Interview wird Dir neue Impulse zum Thema Ernährung bringen und deinen Essensteller neu gestalten. Du musst nicht Kalorienzählen, um abzunehmen, sondern wenn Du etwas zählen willst, dann dein Zuckerkonsum.

Daniela im Internet: https://daniela-schumacher.de Danielas Podcast (#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen): https://spoti.fi/2vcfaMi


sportliche Grüße Dein Stefan www.contigo.world www.stefan-schlegel.com

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