84 Was machst du zu deiner Realität?

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Von Dr. Fania Aschenbrenner entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Immer wieder sehe ich an mir und auch meinen Teilnehmerinnen, wie sehr unsere Gedanken unsere Gefühle im negativen aber auch ins positive beeinflussen kann. Und im Zuge dessen natürlich auch unsere Gefühle und unser Verhalten. Somit also unser ganzes Leben.

Gerade in der aktuellen Zeit mit der Pandemie und der riesigen Informationsflut, der wir tagtäglich ausgesetzt sind, ist es besonders wichtig geworden, sich bewusst zu machen, was diese Informationen mit uns machen können und wie sie in uns wirken. Das Schöne ist, dass ich immer wieder ganz deutlich sehe, dass wir selbst ganz viel dabei steuern können.

Wir können beeinflussen, was wir uns aussetzen...

wollen wir Nachrichten schauen? Wollen wir mit aufmerksamen Ohren in der Bahn sitzen...oder hören wir lieber einen guten Podcast oder lernen etwas über Persönlichkeitsentwicklung?

Wollen wir uns mit Menschen zusammensetzen, die nur negativ über andere sprechen, sich aufregen und jammern, selbst aber nichts bewirken?

Wir dürfen selbst immer wieder prüfen, was uns gut tut, was unsere Energie erhöht und was wir wirklich glauben wollen.

An erster Stelle steht dabei die Bewusstheit über unsere Gedankenmuster und über unsere Lebensthemen, Glaubenssätze und Überzeugungen, um da eine wirksame und langfristige Veränderung zu bewirken.

Das können wir alle lernen, dass können wir alle verinnerlichen...wir müssen uns nur für einen anderen Fokus entscheiden...dann geht auf einmal alles ganz leicht.

Willst du das für dich ermöglichen? Willst du wirksame Schritte gehen, die wirklich langfristig etwas in Gang setzen?

Dann komme unbedingt in meinen nächsten Workshop für Mamas, die sich selber innerlich stärken wollen. Du lernst in ca. 120min ganz viel über dich und deine Ressourcen und vor allem, was du in Zukunft tun kannst, um mehr in deine Kraft und in die Verbindung zu dir selbst zu kommen.

Hier findest du alle nötigen Informationen über meinen Workshop, der am 8.12.2021 um 20:00 Uhr über Zoom stattfinden wird.

https://elopage.com/s/RaisingFania-Coaching/mama-workshop/payment

Nutze auch die kostenlosen Angebote und Impulse oder melde dich zu meinem 90minütigen Impulscoaching an, um erste wirksame Schritte in die Balance zu gehen. Ich freue mich auf jeden Fall auf dich!

Ein ganz besonderes Extra gibt es heute in Form von kostenlosen Adventskalendern für dich...

Erster Adventskalender:

✨ 24 Frauen, 24 Impulse "Adventskalender für bewusstes, authentisches MamaSein" klicke einfach auf den Link

Zweiter Adventskalender:

✨ Schulstart mit Herz: Link folgt

Ich freue mich sehr über einen Kommentar und eine Bewertung bei iTunes von dir. Das gibt mir neue Ideen und viel Motivation, diesen Podcast für euch zu gestalten.

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