Klangschalen und Gesundheit

Durchatmen-der Gesundheitspodcast

Interview mit Nicole Kruse-Banken

Viele Leute können heute schlecht entspannen, gerade auch Frauen. Dadurch, dass sie als Mutter den ständigen Spagat zwischen Job, Haushalt, Selbstverwirklichung schaffen wollen, sind sie ständig in Aktion. Und oft nehmen sie sich keine Zeit für sich selbst. Man sollte es sich aber auch wert sein zu sagen: Jetzt nehme ich mir mal meine Ich-Zeit. "Jetzt bin ich mal dran und lasse mal Fünfe gerade sein und den Staubsauger dann im Schrank stehen". Aus diesem Bewusstsein heraus ist das Coaching- Programm von Nicole Kruse-Banken entstanden. Die Klangschalen spielen dabei eine wichtige Rolle. Das ist einmal die klassische Klang - Massage. Während der Klient liegt, darf er sich verwöhnen lassen. Dann werden die Schalen auf den Körper oder um den Körper herum gestellt. Während die Schalen angespielt werden entsteht eine zentrische Welle. Unsere Körperflüssigkeit wird durch das Anspielen der Schale in Vibration gebracht und die freigesetzten Schwingungen werden auf den Körper übertragen. Derjenige, der das da genießen darf, bekommt einen Tiefenentspannung. Letztendlich kann man sowohl mental, emotional sowie körperlich die Anspannung loslassen. Dabei hat man einfach ein tolles Gefühl.