Gesundheitliche Prävention-ganzheitlich betrachtet

Durchatmen-der Gesundheitspodcast

Inhalt bereitgestellt von Dr. Edeltraut Herzberg. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. Edeltraut Herzberg oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

2+ y ago 23:44

MP3•Episode-Home

Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)

When? This feed was archived on July 30, 2023 19:09 (9M ago). Last successful fetch was on June 27, 2023 10:48 (10M ago)

Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Wie Du deine Gesundheit erhalten kannst

Gesundheitliche Prävention hat viele Facetten. Die klassische Medizin unterscheidet Primärprävention, sekundäre Präventionsmaßnahmen und quartäre Prävention. Dabei werden die unterschiedlichen Gesundheitsstadien der Patienten berücksichtigt. Ein sehr gut aufgebautes Netz an Rehabilitationsmaßnahmen zeugt von der Wichtigkeit der Prävention. Wer es möchte und wem es schwerfällt, gesundheitliche Prävention zu organisieren kann sich einen Gesundheitscoach zur Hilfe nehmen oder man nutzt die vielen elektronischen Möglichkeiten. Mein persönliches Gesundheitsprogramm beinhaltet: Lebensstilveränderungen Entgiftungsprozesse Energieproduktion Mikrozirkulation, wobei die Reihenfolge keine Wertung bedeutet. Unser Lebensstil mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung, Stressvermeidung sind die Basis für ein gesundes Leben. Unter den heutigen Umweltbedingungen sind Entgiftungsprozesse für unseren Körper von Zeit zu Zeit notwendig, genauso wie die Versorgung mit Mikronährstoffen, um eine gute Energieproduktion in den Mitochondrien zu haben. Dazu gehört jedoch auch eine gute Mikrozirkulation, damit die Zellen gut versorgt werden können und Stoffwechselendprodukte entsorgt werden.

202 Episoden

#Fitness #Bildung #Medizin #Dr. Edeltraut Herzberg