80| Konservier deine positiven Gedanken

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Von Ilka Brühl entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

In dieser Folge erfährst du, warum das richtige Mindset wichtig, aber nicht alles ist.

Bestimmt kennst du das: An manchen Tagen könntest du Bäume ausreißen, an anderen traust du dich kaum aus dem Bett. Du bist wie ausgewechselt. Wo ist die ganze Motivation hin?

Deshalb teile ich eine Übung mit dir, die ich selbst diese Woche angewendet habe, um für Tage vorzusorgen, an denen ich an mir zweifle.

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