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Inhalt bereitgestellt von Ilka Brühl. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Ilka Brühl oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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In dieser Folge erfährst du, warum das richtige Mindset wichtig, aber nicht alles ist.

Bestimmt kennst du das: An manchen Tagen könntest du Bäume ausreißen, an anderen traust du dich kaum aus dem Bett. Du bist wie ausgewechselt. Wo ist die ganze Motivation hin?

Deshalb teile ich eine Übung mit dir, die ich selbst diese Woche angewendet habe, um für Tage vorzusorgen, an denen ich an mir zweifle.

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Bestimmt kennst du das: An manchen Tagen könntest du Bäume ausreißen, an anderen traust du dich kaum aus dem Bett. Du bist wie ausgewechselt. Wo ist die ganze Motivation hin?

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