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Inhalt bereitgestellt von Karin Wess. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Karin Wess oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Warum du starke Routinen entwickeln solltest

11:01
 
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Manage episode 242119182 series 2420508
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Musst du dich dazu motivieren Zähne zu putzen? Sicher nicht, denn es ist Gewohnheit für dich und gehört dazu. In dieser Folge zeige ich dir wie wichtig Routinen sind.

*00:00 Wenn es mal nicht so läuft wie geplant

*01:36 Der Reminder

*02:26 Die Kraft der Morgenroutine

*04:33 Was sind deine Routinen?

*05:05 Einmal ist kein Mal

*07:10 Such dir Dinge die dir Freude machen und mach sie zur Routine

*07:40 Automatismen verschaffen Freizeit und Freiheit

*09:20 Work in progress

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53 Episoden

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*04:33 Was sind deine Routinen?

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