#134 – Smartwatches, Sensoren, KI: Wie Technologie unser Training verändert

Die Sportfamilie

Ein Gespräch mit Prof. Dr. Peter Düking

[Link zur Folge]https://sportfamilie.org/smartwatches-sensoren-ki-wie-technologie-unser-training-verandert-ein-gesprach-mit-professor-dr-peter-duking-episode-134-der-sportfamilie/

Die Themen dieser Folge: ✔ Was sind tragbare Technologien und wie können sie Sport und Training verbessern? ✔ Die größten Chancen und Risiken der digitalen Trainingssteuerung ✔ Warum Daten allein keine besseren Athleten machen – und was wirklich zählt ✔ Digital Literacy im Sport: Brauchen wir einen Technologieführerschein? ✔ Welche Rolle spielt Sportwissenschaft noch, wenn Algorithmen das Training steuern? ✔ Bewegungsförderung mit Technologie: Was funktioniert wirklich? ✔ Zukunftsausblick: Welche technologischen Entwicklungen könnten den Sport nachhaltig verändern?

Empfohlene Ressourcen und weiterführende Links zur Folge

• Prof. Dr. Peter Düking an der TU Braunschweig
• Science About Sports Tech
• Effect of wearable activity trackers on physical activity in children and adolescents: a systematic review and meta-analysis
• Influence of Pokémon GO on Physical Activity and Psychosocial Well-Being in Children and Adolescents: Systematic Review
• Classification system for Ai-enabled consumer-grade wearable technologies aiming to automatize decision-making about individualization of exercise procedures

Sonstige Links

• „Der tägliche Athlet: 366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg“
• „The Daily Athlete: A Full Year of Inspiration for Motivation, Mindset and Success“

Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt.

Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen.

Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.