Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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#46 – Ein Gespräch über gesunde Gewohnheiten, Prozessorientierung und Hochsensibilität – Interview mit Jasmin Schindler
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Interview mit der Gründerin der Plattform HealthyHabits
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Die Links zu Jasmin
Buchempfehlungen zur Folge
- Atomic Habits von James Clear
- Gestatten: Hochsensibel: Wie hochsensible Menschen den Alltag meistern von Jasmin Schindler
- Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme von Stefanie Stahl
- Tiere essen von Jonathan Safran Foer
- The Disease To Please: Curing the People-Pleasing Syndrome von Harriet B. Braiker
- Hochsensibel: Was tun? von Sylvia Harke
Weitere Links zur Folge
105 Episoden
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