Stop Social Media (#177)

Die Psychologie der Selbstbeeinflussung

Veränderung leichter gestalten mit "Tiny Steps"

In dieser Folge spreche ich über einen persönlichen Veränderungsprozess und was Du selber bei eigenen "schwierigen Veränderungssituationen" anders machen kannst. Kurzum geht es darum, wie ich angefangen habe darüber nachzudenken Facebook zu löschen und wie ich es schlussendlich auch mit gutem Gefühl geschafft habe, obwohl ich dachte (= limitierender Glaubenssatz), das geht aus "Marketing-Gründen" nicht.

Themen dieser Folge: Erfolg, Psychologie, NLP, Motivation & Selbstdisziplin,

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