Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Inhalt bereitgestellt von Dr. Stephanie Röhm & Ann-Katrin Kossendey-Koch, Dr. Stephanie Röhm, and Ann-Katrin Kossendey-Koch. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. Stephanie Röhm & Ann-Katrin Kossendey-Koch, Dr. Stephanie Röhm, and Ann-Katrin Kossendey-Koch oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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91 - Mit der Atmung gegen den Stress?
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Weil es so schön war und euer Feedback so toll war, haben wir Alexandra Raj erneut in den Podcast eingeladen. Diesmal gibt sie unseren beiden Apothekerinnen konkrete Tipps zur richtigen Atmung. Also seid gespannt und atmet tief durch für eine spannende Folge mit den beiden Apothekerinnen für alle Fälle.
154 Episoden
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