149- Jacky (Jackfrucht) Teil 1

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Von DerVIERHEILIG, Gesunde Ernährung ist lecker, and Schnell zu Kochen. Meine Gerichte mit hoh entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Jacky Cola? Nein...es geht heute um die Jackfrucht, die größte Baumfrucht der Welt, welche in den tropischen Regionen dieser Welt beheimatet ist. Thomas Glässing hat ein tolles Buch über diese Frucht geschrieben. Eine grandiose Fleischalternative, welche sehr vielfältig einsetzbar ist.

Auch die Nährwerte sind sehr beachtlich.

Viel Freude mit der heutigen Show.

Liebe Grüße Thilo

#DerVIERHEILIG

Hier der LInk zum Buch von #ThomasGlässing https://nietsch.de/jackfruit-p-12390.html

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