Warum schlafe ich bei Typ-2-Diabetes schlechter?

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Gründe für Schlafstörungen und Tipps für einen guten Schlaf

Umfragen zufolge schläft jeder vierte Erwachsene in Deutschland zumindest gelegentlich schlecht. Die Ursachen sind vielfältig - bei Diabetes Typ 2 kommen noch ein paar mehr hinzu. In dieser Folge geht Host Sabine Pusch den Störfaktoren auf den Grund. Außerdem klärt sie, wann man ärztliche Hilfe suche sollte und welche Tipps es zur Selbsthilfe gibt.

Unsere Fachleute in dieser Folge:

Alle 14 Tage am Freitag erscheint eine neue Folge. Habt Ihr Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann schreibt uns gerne an redaktion@gesundheit-hoeren.de

Redaktion: Sabine Pusch, Anja Kopf; Post-Produktion: Yves Seissler


Einen ausführlichen Artikel zum Thema Schlafstörungen gibt es hier: https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/symptome/schlafstoerungen-ursachen-therapien-und-selbsthilfe-737643.html

Quellen zu dieser Folge (teilweise in englischer Sprache):


WICHTIG: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine medizinische oder pharmazeutische Beratung. Alle Aussagen und Inhalte entsprechen dem aktuellen Wissens- und Kenntnisstand, der Veränderungen unterliegt.

Diesen und weitere Gesundheitspodcasts gibt es auch auf www.gesundheit-hören.de

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