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096: Wie gehe ich mit eigenen Erwartungen im Wettkampf um?

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Und wie mit der innern Stimme die sich meldet wenns mal nicht so läuft.

Die eigenen Erwartungen und die Folge davon, das ist eine der Schlüsselfragen im Sportmentaltraining. In dieser Podcast-Folge gehen ich genauer auf diese Frage ein.

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