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019 Wunder erleben durch Augenentspannung
Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)
When? This feed was archived on September 16, 2022 08:30 (). Last successful fetch was on July 15, 2022 00:18 ()
Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 287159847 series 2652148
Hallo du Wunderpeople, so schön, dass wir wieder Zeit miteinander verbringen. Heute zum Thema: Wunder erleben durch Augenentspannung.
Es ist sooooo unermesslich wichtig dir bewusst zu machen, welch wundersame Funktion die Augen im Bezug auf deinen Entspannungs- und Wohlfühlfaktor haben. Wenn du gerade spürst, dass alles zu viel ist, du angespannt bist und deine Augen manchmal schwer sind und schmerzen, dann solltest du dir diese Podcastfolge anhören.
Du erfährst:
Was die Augen mit dem Nervensystem zu tun haben
wie das Nervensystem aufgebaut
was mit dem Parasympathikus & dem Sympathikus gemeint ist
warum die Balance aus beiden unabdinglich für ein gesundes und zufriedenes Leben ist
4 Tools, die dir dabei helfen, deine Augen und somit den Blick auf dich selbst und die Welt zu entspannen
Fühl dich inspiriert und lebe zufrieden.
In Verbundenheit
deine Carina
Lust gemeinsam die Augen bei einer Online-Yogastunde zu entspannen?
--> Dann schreib mir eine Mail an service@yogaraum.online
oder schnapp dir den Newsletter und somit den wöchentlich wechselnden und abwechslungsreichen Yogaplan unter www.yogaraum.online
See you on the mat :-)
41 Episoden
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