011 Müde & Antriebslos // Was tun?

Der Kala Podcast.

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Wir haben alle diese Tage... Tage an denen wir absolut nichts mit uns anfangen können und unser Körper einfach streikt und sich Ruhe und Nichts-Tun wünscht. Wenn wir es dann endlich mal hinbekommen auf unseren Körper zu hören, dann gibt es aber noch genügend andere Gründe, die uns nicht zur Ruhe kommen lassen.

Du erfährst in dieser Podcastfolge, was ich tue oder besser gesagt, was ich nicht tue, wenn ich mich müde und antriebslos fühle und wie schwer mir das fällt.

Du erhältst 3 hilfreiche Tipps, die dich darin unterstützen mal wahrhaft loszulassen und Entspannung zu genießen!

Inner Peace on, baby!

Deine Carina

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41 Episoden

#Fitness #Carina Holze #Religion #Sexualität