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#53 - Stressbewältigung im Management - und warum Kohlenhydrate der Wohlfühlkiller Nummer 1 sind!
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Stressbewältigung ist besonders für den Unternehmeralltag ein sehr wichtiges Thema. In dieser Episode ist Dr. Michael Spitzbart zu Gast, einer der renommiertesten Gesundheitsexperten auf der ganzen Welt. Er verrät uns, wie Stressbewältigung im Management umgesetzt werden kann. Und warum es Sinn macht, sich vor der Krankheit Gedanken über seine Gesundheit zu machen.
Shownotes
Mehr über Dr. Med. Michael Spitzbart: https://dr.spitzbart.com/
Erfahren Sie mehr: https://breitenfeld.de/
Die Musik stammt von Marco Heggen
140 Episoden
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