Unser Weg zu einem natürlichen Essverhalten: Julia berichtet

34:11
 
Teilen
 

Manage episode 297139712 series 2949613
Von Katharina und Julia von confidimus and Julia von confidimus entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

In dieser Folge berichtet Julia über ihren Weg zu einem natürlichen Essverhalten: Sie spricht über die Verzichtgefühle, die sie in ihrer frühen Kindheit erlebt hat und wann ihr klar wurde, dass sie häufig aus emotionalen Gründen isst. Sie erzählt, wie ihre Auslandserfahrung in Frankreich sie in puncto Ernährung geprägt hat - und warum ihre Diätkarriere nach ihrer Schwangerschaft noch mal so richtig Fahrt aufnahm. Und dann sehr abrupt - glücklicherweise! - wieder endete... Schön, dass du zuhörst!

Das Buch zum Podcast findest du hier: https://bit.ly/38V7PlB

55 Episoden