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Specialfolge: Familien, die uns berührt haben
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Seit gestern ist unser Buch im Handel erhältlich - und wir nutzen diesen Moment, um zurückzublicken: Auf die Familien, die wir begleitet haben und die uns mit ihren Geschichten berührt haben.
In unseren Coachings, die auch eine wichtige Rolle im Buch spielen, ging es nie um die Frage, was denn eigentlich eine gesunde Ernährung ausmacht. Wir haben nie mit Eltern über Nährwerte oder Kalorientabellen gesprochen. Aber wir haben darüber gesprochen, warum Kinder ein auffälliges Essverhalten zeigen - und hinter das Offensichtliche geblickt und uns gefragt: Was ist aus der Balance geraten? Warum isst ein Kind zu viel? Warum greift es vermehrt zu Süßigkeiten? Oder warum lehnt es bestimmte Lebensmittel ab?
Was wir gelernt haben: Wir können einem auffälligen Essverhalten bei Kindern nicht mit Kontrolle begegnen. Aber mit Achtsamkeit, Empathie und liebevoller Unterstützung auf Augenhöhe.
Das Buch zum "Dein Kind isst besser, als du denkst!"-Podcast ist ab jetzt im Handel erhältlich: https://bit.ly/38V7PlB
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