DSP 075 | Mit Guten Gewohnheiten Stark Ins Jahr 2021

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In dieser Podcast Episode sprechen Julian und Tobias über das Thema Gewohnheiten (auch Habits genannt). Ohne gute Gewohnheiten wirst du deine Ziele nicht erreichen. Training, Ernährung, Schlaf, Stress, usw. wird durch deine Habits beeinflusst, weshalb sie so unfassbar wichtig sind. Erfahre mehr zum Thema Gewohnheiten, wie diese deinen Trainingsfortschritt beeinflussen und du sie zu deinem Vorteil nutzen kannst. Dir gefällt unser Podcast? Dann unterstütze uns jetzt auf Patreon: https://www.patreon.com/dedicatedsports Du bist auf der Suche nach einem kompetenten Coach? Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch und lass dich von uns beraten: https://dedicatedsports.de/coaching 4 Gratis Powerlifting Pläne: https://dedicatedsports.de/toolbox/ds-trainingsplan-freebie

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