Folge 43 - Innere Unruhe auflösen - lebe deine Qualität

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Von Ulrike Bauer and Ulrike Bauer - Körperbewegt entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Um innere Unruhe aufzulösen, braucht es 2 Dinge: gut bei sich sein und in die eigene Qualität gehen

Innere Unruhe bringt meist auch mit sich, dass wir körperlich verspannen, wir spüren es auch als innere Anspannung. Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit schaffen wir es, dass uns der Körper so gut unterstützen kann, dass eine wohltuende innere Ruhe entsteht, innere Ausgeglichenheit möglich ist. Der Körper macht es möglich, dass wir innere Ruhe und Gelassenheit finden. Möchtest du mehr zu diesen Themen erfahren und spüren? Am 10. März gibt es dazu den nächsten Online Workshop - für dich 0 Euro. Hier gebe ich dir auch Informationen zum Online-Programm "Körper und Persönlichkeit", das bald wieder mit einer neuen Gruppe starten wird. Sei gerne mit dabei: https://koerperbewegt-online.com/workshop-ulrike-bauer-koerper-und-persoenlichkeit-1-22/ Ich freu mich auf dich Deine Ulrike Bauer

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