Fit bis ins hohe Alter: Körperliche und seelische Balance mit Qigong

23:23
 
Teilen
 

Manage episode 326444795 series 1833451
Von Bayerischer Rundfunk entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Sport kennt kein Alter - Duathlon-Europameister mit 85 Jahren / Tanzen als Fitness-Sport - gut für die Beweglichkeit, das Immunsystem und die Laune / "Wer heute mit Bewegung anfängt, spürt sofort einen Effekt" - sagt Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln / Körperliche und seelische Balance durch Qigong - Konzentrations- und Körperübungen mit dem Atem verbinden / Von Taekwondo bis Trampolin-Jumping - Fitnesstag am Rothsee. Moderation: Ullie Nikola

298 Episoden