Kombucha: Risiko oder Gesundheitselixier? (wissenschaftlich untersucht)

Darmsprechstunde - wissenschaftlich basiert

Inhalt bereitgestellt von Dr. Sarah Schwitalla - Wissenschaftlerin I Autorin I Scientific Advisor. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. Sarah Schwitalla - Wissenschaftlerin I Autorin I Scientific Advisor oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

2+ y ago 16:56

MP3•Episode-Home

Dem fermentierten, zuckerhaltigen Getränk werden diverse gesundheitliche Effekte oder "Wunder" zugesprochen, doch wie gesund ist Kombucha wirklich?

mit Dr. Sarah Schwitalla

Kombucha nimmt mittlerweile viel Platz in den Regalen ein, der Kombucha Markt ist riesig: über 240 Millionen € in der EU und er wächst kräftig weiter. Dem fermentierten, zuckerhaltigen Getränk werden diverse gesundheitliche Effekte oder "Wunder" zugesprochen, doch wie gesund ist Kombucha wirklich? Was sagt die Studienlage?

Inhalte:

Ist Kombucha wirklich gesund? Was sagen Studien?
Ist Kombucha gesund für den Darm?
Risiken & Nebenwirkungen: Welche Schattenseiten hat Kombucha?
Für wen ist Kombucha NICHT geeignet?
Was braucht man wirklich für gute Darmgesundheit?

erwähnte Podcast Episoden:

https://bit.ly/3aIjqUN (Probiotische Lebensmittel: wirksam für den Darmflora Aufbau?)

https://bit.ly/3BGeRq1 (Zuckerhaltige Getränke & Colitis)

https://bit.ly/30wAUSn (probiotische Lebensmittel: Hintergrund)

https://bit.ly/3vhjUe5 (Darmkrebs in jungem Alter: woran liegt es?)

Teile die Episode gern mit den Menschen, für die das Thema oder der Podcast wertvoll sein könnte!

Danke 🙌🏻 vielmals!

Website, Blog & Kontakt

https://drschwitalla.com

🦠Virtuelles Zentrum für Darmgesundheit

wissenschaftlich basierte Angebote für

Betroffene & Patienten
Fortbildungen für Gesundheitswesen & Therapeuten

https://drschwitalla.com

🦠ANKÜNDIGUNGEN & NEWS

"Mind Body Letter": für Darm-Interessierte und Patienten
"Mikrobiom Studienbrief": für Therapeuten, HPs, Gesundheitswesen

kostenlos anmelden 👉🏻 https://drschwitalla.com

🦠Twitter: https://twitter.com/DrSchwitalla

🦠Facebook: https://www.facebook.com/drschwitalla/

REZEPTE & „Behind the Scenes“

🦠Instagram https://www.instagram.com/drschwitalla/

🦠Audio Podcast „Darmsprechstunde“

In diesem Kanal beantwortet Dr. Sarah Schwitalla, Wissenschaftlerin und Gründerin des Zentrums für integrative Darmgesundheit, evidenzbasiert Fragen rund um den Darm, das Mikrobiom, Ernährung und Public Health.

Dr. Schwitalla beschäftigt sich u.a. mit Präventionsstrategien gegen chronische Darmerkrankungen und Krebs und berät als Public Health Consultant das öffentliche Gesundheitswesen, Firmen und Einzelpersonen unabhängig und basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien zu Darmgesundheit, Mikrobiomforschung, Ernährung und Prävention chronischer Krankheiten.

105 Episoden

#Darm #Reizdarm #Morbus Crohn #Colitis #Fitness #Mikrobiom #Medizin #Wissenschaft #Dr. Sarah Schwitalla - Wissenschaftlerin #Darmgesundheit #Biologie #Ernährung #Gründerin Zentrum für integrative Darmgesundheit #Public Health