#074: Negative Gedanke leicht loswerden

CYM - Change Your Mind

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2+ y ago 20:26

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Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung. Negative Gedanke leicht loswerden ! Darum gehts in dieser Folge ... dieser kleine Wicht, der Dir den ganzen Tag lang nur Blödsinn erzählt und Dir sagt, was Du alles NICHT kannst ... heute kannst Du ihn loswerden. Warum diese Gedanken entstehen, wie erkenne ich sie und was kann ich tun um sie loszuwerden? Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge. Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!

Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.

Bis dahin, liebe Grüße

Dein Torsten PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com

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#Torsten Brandt #Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Teil 1