Lebe das Leben, das Du Leben möchtest (Folge 298)

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Von Jens Schlangenotto and Christian Bischoff - Persönlichkeits- entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Sarah Desai ist Gründerin des Podcast „The Mindful Session“ und Autorin des Buches „Leb das Leben, das Du leben willst“. Sie hat südafrikanisch-indische Wurzeln und schon früh im Leben viele Herausforderungen zu meistern.

In diesem Interview spreche ich mit Sarah darüber

  • Warum Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung so wichtige Themen sind.
  • Die Möglichkeiten, ein positives Selbstbild zu entwickeln.
  • Die 4 Menschentypen.
  • Achtsamkeit und Meditation.
  • Warum die innere mentale Freiheit so entscheidend ist für ein selbstbestimmtes Leben

Ich würde mich wahnsinnig freuen, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Folge mit mir und der Community auf Facebook und Instagram teilst unter @bischoffch.

Hier findest Du Sarahs neues Buch „Leb das Leben, das Du leben willst“:

https://www.amazon.de/dp/B07QL773PH

Sarah auf Instagram: www.instagram.com/sarah.desai

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Hab eine tolle Woche,

Dein Christian

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