Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und Büchern findest du hier: sarahdesai.de/linktree und auf meiner Homepage: https://sarahdesai.de Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de
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Inhalt bereitgestellt von Karla Johanna Schaeffer. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Karla Johanna Schaeffer oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Loslassen von Furcht und Sorgen - EINE GEFÜHRTE MEDITATION - für Harmonie, innere Ruhe und emotionalen Halt
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It's Meditation Time: 🌖 🌗 🌘 🌑 🌒 🌓 🌔 Loslassen von Furcht und Sorgen - EINE GEFÜHRTE MEDITATION - für Harmonie, innere Ruhe und emotionalen Halt Diese Woche gibt es im Podcast eine Anleitung um Unterstützung zu finden bei Vorhaben oder Wünschen, bei denen wir keine Lösung zu finden scheinen. Ich lade dich ein zu einer Meditation, um Halt bei Schmerz und Traurigkeit zu finden und um die Möglichkeit zu erkennen eine Angst abgeben zu können. Es ist eine Hilfestellung, um innere Unruhe beruhigen zu können und die ständig kreisenden Gedanken zu entschleunigen, um Zuversicht zu entdecken und um dich gehalten zu fühlen. Diese Meditation soll dich ermutigen, ein Vertrauen in dich selber wieder spüren zu können und zu erleben, dass du dich als genau richtig empfinden kannst, so wie du eben bist. Ich hoffe, dass die folgende Anleitung hält, was sie im Titel verspricht.
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Informationen zum Jahreskurs für 2023 findest du hier: Details
Erlernen der TRE Methode um aus Stress und Ängsten zu finden: Details
Weitere Informationen auf: www.karlajohannaschaeffer.com
226 Episoden
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