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Die emotionalen Benefits von Körperarbeit
Manage episode 284595047 series 2630039
Die emotionalen Benefits von Körperarbeit sind riesig.
Sie fangen bei einem Gefühl der Entspannung an, einem Gefühl der Friedlichkeit, des bei-sich-seins und bei einer neuen und intensivierten Selbstwahrnehmung.
Dann ist das therapeutische Einbeziehen des Körpers essentiell, um zu heilen. Um aus Angst zu finden, um Erlebtes zu verarbeiten und um körperliche Symptome abzuschwächen.
Das Einbeziehen des Körpers hilft uns etwas zu entknoten, freizusetzen, zu verarbeiten, das massive Auswirkungen auf unsere seelische Gesundheit hat.
Weitere Informationen auf www.karlajohannaschaeffer.com
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Dazu trägst du dich einfach ein, unter www.karlajohannaschaeffer.com
222 Episoden
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