The Meditation Podcast creates an extraordinary meditation experience for people in their everyday lives. Founded in 2006 by husband-and-wife team Jesse & Jeane Stern, the podcast uses guided meditations, binaural beats, mindfulness, and 20+ years experience in Healing Arts. Please use headphones, and do not listen while driving or operating machinery. For our complete archive of meditations, please visit our web site or Patreon.com/theMeditationPodcast.
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Inhalt bereitgestellt von Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Audioboom and Dan Griese | Easy Guided Meditations oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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15: Less Stress Now
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Manage episode 337835226 series 1984592
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If you're tangling with stress, and trying to tame it, this session may be exactly what you're looking for. In addition to changing your emotional response, I'll also give you a tool that will help you manage your stress levels on a daily basis. And that means anywhere you are, and at any time.
Because this session takes its cues from my therapeutic hypnosis practice, you'll notice the content is more directed and solution focused. It's powerful stuff. Listen anytime... but not while you are driving a vehicle.
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- Photo provided by RomoloTavani/Pond5
- Music provided by JewelBeat
16 Episoden
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